骨折拆除石膏后，如果出现肢体肿胀，可以开始进行肌肉的功能锻炼，随着肌肉力量的增强，肌肉泵就可以起到很好的泵血作用，可以将局部肿胀的血液泵回血管，从而使得肿胀减轻。

另外，如果下肢肿胀较为明显，在锻炼后可以抬高患肢，有利于肿胀的消退。另外可以进行消肿治疗，比如可以使用消脱止-M和威利坦片，来促进软组织肿胀的消退。同时也可以进行理疗，比如进行红外线照射、针灸、按摩，都可以促进血液循环，加快肿胀的消退。