维生素B2和维生素B6可以一起吃,维生素B2称之为核黄素,是一种维持身体内代谢平衡且很重要的物质,缺乏维生素B2的时候会出现口角炎、皮炎、舌头发炎、脂溢性皮炎、结膜炎、角膜炎等。维生素B6是体内多种酶的辅酶,主要起到营养神经末梢,改善供血,改善末梢循环的作用。维生素B2和维生素B6可以一起服用,最好的生物利用度是在两餐之间一起服用,可以在午餐后和晚餐前也就是下午的3-5点这段时间服用,可以达到最好的吸收效果。胃黏膜功能不好或者既往有消化性溃疡的患者,可以在午饭后或晚饭后30分钟服用,可以最大的减少药物对胃肠道的刺激。