腰扭伤的病人在早期最好不要热敷,三天之后可以热敷治疗,具体情况如下:
第一、腰扭伤早期,即三天之内:局部血管渗出增加,通透性也会明显改变,如果使用热敷会加重损伤、水肿,不利于腰部扭伤恢复。
第二、腰部扭伤三天之后:局部通透性明显改变,血管渗出也会减少。患者可以使用热敷治疗,促进血液循环,加速炎症吸收,促进软组织修复,连续热敷1-2周效果较好。
患者经过积极的热敷治疗,可以使腰部扭伤迅速得到恢复。患者应该配合腰背肌康复训练,避免腰椎负重,使用腰围保护腰椎1-2周,可以加快组织修复。
中南大学湘雅医院 骨科