月经期间喝酒的危害还是比较大的，在月经期女性身体相对比较虚弱，再加上阴道出血，月经期喝酒会刺激子宫收缩，造成经期延长，经量增多，同时喝酒会刺激激素分泌，甚至会造成月经紊乱、造成痛经等。另外女性在月经期喝酒，容易引发肝损伤、酒精中毒，因为女性在月经期间体内缺乏酒精分解酶，如果喝酒过多，将使处于醉酒的状态延迟，醉酒的症状也加重，所以在经期要禁止喝酒，以及禁止吃生冷辛辣刺激的食物，在经期可以吃富有营养的食物，以及时令的瓜果蔬菜，对女性有好处。