血脂高可以吃蜂蜜，但要适可而止。蜂蜜主要成分是糖，吃蜂蜜后在体内主要参与糖的代谢，对血脂不会造成影响。如果每天大量吃蜂蜜，糖分太多，消耗不完，就会转化成脂肪储存在体内，会引起血脂增高。如果血脂高合并糖尿病，进食蜂蜜的量应该更少。

蜂蜜是一种非常好的营养品，有润肠通便作用，对老年人和小孩儿都是非常适用的保健品。血脂高，建议低脂饮食，控制碳水化合物，即面食的进食量。血脂高分为高胆固醇血症、高甘油三脂血症、混合性高脂血症，高胆固醇血症主要是控制肥肉以及动物油的摄入量，对高甘油三酯血症的人，主要是控制酒精和碳水化合物的进食量，适当吃蜂蜜通常没有影响。