血脂包括甘油三酯和总胆固醇，具体如下：

1、甘油三酯：超过8mmol/L则比较厉害，正常的甘油三酯最大值是1.7mmol/L以内，这种情况下，8mmol/L以上的甘油三酯很容易引起重症胰腺炎。如果甘油三酯超过8mmol/L，一定要立马去医院开药。吃降脂药之前要查肝功能、肾功能和心肌酶，如果检查都没有问题，以甘油三酯为主的高脂血症可以吃非诺贝特。

2、总胆固醇：超过8mmol/L，且没有糖尿病、高血压、冠心病等疾病，血脂就不是很高，也不是很严重，只需要查肝功能、肾功能和心肌酶，如果检查结果都正常的情况下，可以吃立普妥或是可定来降血脂。

不同的血脂，需要先确定是哪一种血脂高为主，是高甘油三酯血症还是高胆固醇血症。总胆固醇的参考值是在5.7mmol//L以下，如果超过8mmol/L就不是很厉害，不用特别担心。