静脉曲张是可以跳绳的。因为静脉曲张的病因是静脉高压、静脉淤滞，导致的静脉血管出现扩张的状态。跳绳能够锻炼小腿的肌肉，小腿肌肉起的是一个肌肉泵的作用，通过小腿肌肉的收缩，能够将浅静脉的血液泵入深静脉，减轻曲张静脉内血液的淤滞，这样能够减轻病人因为静脉曲张引起的症状，酸胀的疼痛会减轻甚至消失。但是在不跳绳的时候，曲张静脉会再次扩张，再次出现。因此锻炼小腿肌肉是一个长期的过程，如果在锻炼小腿肌肉的同时，能够配戴弹力袜，能够起到双重压力的作用，能够进一步延缓静脉曲张疾病的进展。