胃肠植物神经紊乱又可以称为胃肠道功能紊乱，是一种很常见的消化系统疾病，主要表现为反酸、厌食、恶心、呕吐、上腹部烧灼感、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等，治疗方面首先要减轻患者本身的精神压力，配合日常护理，同时配合使用对症的药物缓解症状：

1、精神调节：注意放松心情，调节好情绪，避免压力过大，不要老是将注意力放在疾病上，学会转移注意力，多和别人沟通，适当去户外活动，可以帮助缓解压力，从而帮助缓解症状；

2、饮食习惯：注意规律饮食，饮食以清淡为主，避免油腻生冷辛辣刺激食物，以免刺激到胃肠道，加重胃肠负担，如果有抽烟喝酒的习惯，要尽量戒掉，烟酒当中的有害物质会对胃和肠黏膜造成刺激，加重症状；

3、药物治疗：主要是结合患者的症状，对症用药，常用的药物包括抗酸药、促胃肠动力药、止泻药等，如果有明显的精神症状，比如焦虑、抑郁状态，可以加用抗焦虑或者抗抑郁的药物。