如果患者是因为急性鼻炎、过敏性鼻炎等等相关炎症性疾病所出现鼻塞，临床上可以吃水果，比如柠檬、猕猴桃、苹果、柚子等等之类的水果来缓解症状，因为这些水果含有丰富的维生素C，吃之后能够提高免疫力和抵抗力，减少因为免疫力低下所出现的鼻炎等等相关疾病。

如果是鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎或者鼻腔肿物、鼻腔肿瘤等等所出现的鼻塞，吃水果实际上没效果，吃任何水果都不能有效缓解鼻塞症状。

总而言之如果出现鼻塞靠吃水果来缓解，其实效果总体而言是非常微弱的，建议应该去正规的耳鼻喉科门诊，由医生进行检查看患者到底是什么原因诱发的鼻塞，采用药物或者手术等等治疗效果可能会更加理想。