内痔一期主要就是大便时带血或滴血，有时呈喷射状的出血，一般没有痔疮脱出，便后出血可自行停止。内痔一期的症状比较轻，可以注意饮食治疗即可。

第一个，注意饮食，避免辛辣和刺激的食物，可以多喝水，多喝蜂蜜或者石蜡油促进大便的顺利排出。

第二个，可以多食粗纤维的食物促进胃肠蠕动，促进大便排出，多做运动，避免久蹲久坐，从而减轻加重痔静脉淤积、肿胀。可以温盐水坐浴，促进肛周的血液循环，减轻痔静脉的淤积。内痔一期主要是采用保守治疗和饮食，一般不需要药物或者手术治疗，如果症状逐渐加重，可以适当的采用痔疮栓和痔疮膏进行抗炎、消肿的治疗。