指节垫可以采取如下方式消褪：

1、患者要祛除掉引起这种症状的相关诱发因素，比如患者在平时可以佩戴手套，保护这个部位防止其受到摩擦和挤压，手套还可以对这个部位进行持续的保暖；患者在日常生活当中不要使用这侧手部做重体力劳动，患者也尽量不要做像格斗、拳击这样的运动；

2、可以通过维A酸软膏以软化角质，针对皮下的瘢痕、粘连组织可以尝试使用鱼石脂软膏；

3、可以使用具有活血化瘀、消肿止痛作用的中药汤剂，对部位进行持续的泡洗，不过这类汤剂需要患者去正规中医院请有资质的中医师，对患者辩证论治之后再开具；

4、此处存在的某些非常严重的增生，比如形成胼胝则需要进行手术切除。