手腕骨折了如果是位置良好,可以选择石膏固定保守治疗,石膏固定的时间一般是4-6周。
石膏拆除以后可以逐渐地进行功能康复训练,但是这个时候的骨折并没有愈合,只是局部的骨痂生长相对比较好,所以可以拆除石膏。首先是握拳训练,然后肘关节的屈伸训练,另外就是腕关节的屈伸训练以及全臂的旋转训练。手腕骨折拆除石膏以后训练的时候避免使用暴力,如果是使用暴力,可能导致骨折再次移位。每天训练的时间总共2个小时,可以分多次完成。
手腕骨折拆除石膏以后,局部训练以前可以泡泡热水,有助于训练的时候减轻疼痛。
湘雅医院 骨科