肋骨扭伤之后，一般会引起局部的疼痛症状，而且在活动之后或者咳嗽、气喘都有可能会引起疼痛。一般对生活影响是比较大的，通常具体要看是在什么时期，不同时期的处理方式是不同的。比如在扭伤的早期一般会出现周围的水肿等情况，此时适合通过冷敷的处理方式改善。这样可以最大程度的来降低水肿的继续加重，所以这种状况是早期的处理方式。

在慢性期的时候一般通过物理治疗的方式，应该恢复得会更快一些。比如家里可以先热敷改善看看，如果疼痛症状没有减轻可以做针灸、理疗按摩，这样的治疗方式来帮助改善。同时在疼痛症状明显的时候，也可以适当的口服止痛药物，比如芬必可以暂时缓解但是后期需要继续治疗。