颈椎病用热毛巾敷有一定效果，因为热敷可以改善颈部的血液循环，从而减轻颈椎病所带来的颈肩部疼痛的症状。一天敷2-3次，一次30分钟左右即可。

对于颈椎病的患者光是热敷是不够的，建议注意休息，保护颈椎，纠正不良姿势，避免长期低头，避免枕头过高、过软。适当锻炼颈肩部的肌肉，比如双手交叉放在头的后面，头尽量后仰，可以增加颈后部的力量，尽可能的稳定颈椎，从而减少颈椎骨质增生的发展。同时也可以进行物理治疗，比如理疗、按摩，可以在一定程度上缓解颈椎骨质增生带来的疼痛。

如果疼痛非常明显，也可以服用解热镇痛的药物，比如塞来昔布、美洛昔康等，但具体用药方法是应该谨遵医嘱。