病人发生扭伤脚趾头后，需要病人停止活动，卧床休息，而且要抬高下肢，在扭伤部位外敷活血止痛膏。

如果损伤程度较重，还需要采用脚趾板给予固定，限制病人的脚趾头活动，可以避免反复受外力刺激，避免发生病情程度进一步加重，同时还要嘱咐病人口服跌打损伤的药物，可以口服云南白药胶囊、舒筋活血片、大活络丸、丹参片等药物。在受伤部位也可以采用毛巾热敷、理疗等办法，能够改善脚趾部位的血液循环，促进损伤的肌肉组织尽快得到恢复。