不能完全认为减肥之后能够治疗腰椎间盘突出，但是减肥能够成功，对于腰椎间盘突出疾病的恢复很有帮助。减肥成功之后，特别是腹部的脂肪含量减少，对于腰椎的负荷有极大的减轻，出现腰部肌肉劳累、劳损、腰椎稳定性差的情况就会得到很好的缓解。

在此基础之上对于腰椎间盘突出的治疗效果会更好，并且在日常生活的保养过程中，腰椎间盘突出在犯病或者在原有基础之下，再加重的机率就要低一些。另外如果减肥成功，肯定需要一定的体育运动锻炼，也能够强身健体，加强腰背部肌肉的力量，对腰椎间盘突出都是有很好的恢复作用。

因此太过于肥胖，就应该适当的减肥，来促进腰椎间盘突出的恢复。