椎间出现骨质增生的这种情况，主要是由于随着年龄的增加，或者是加上一些不良的生活习惯，以及过度的劳累、外伤以及关节的软骨退行性的病变等诱因而引发出现骨质增生。

发生椎间发生骨质增生的这种情况以后，患者可以通过给予红外线治疗，或者是磁疗等方式来进行缓解。另外配合应用消炎镇痛类的药物，或者是小针刀去除病变所产生的骨刺或者是炎症。

患者发生骨质增生以后，日常生活中养成良好的生活习惯，保持正确的坐姿、正确的站姿、正确的睡眠姿势。另外尽量的不要劳累过度，注意局部保暖，以避免症状的加重。