骨折是可以吃辣的，对骨折的愈合没有影响。骨折以后主要是不要吸烟、不要喝酒，这些对骨折的愈合会有影响。

骨折以后饮食的保健，可以多吃钙质丰富的食物，比如虾皮、牛奶，具有一定活血化瘀作用的食物，比如山药、当归、田七等。骨折以后如果是保守治疗，局部需要及时的固定；如果移位明显，肿胀消退以后尽快的复位固定，这是骨折愈合的关键。同时可配合活血化瘀的药物，比如活血止痛胶囊或者骨康胶囊等，有助于骨折的愈合。定期随访骨折部位的X片，避免骨折部位盲目的去负重或者提重物，减少骨折移位的风险。