腰部扭伤以后,如果在急性期如果选择推拿、按摩进行治疗,选择正骨的方法进行治疗。通过正骨斜扳腰椎的方法,可以改善小关节错乱,也能够迅速缓解急性腰扭伤所导致的腰部的剧烈疼痛,以及屈伸活动受限,针对急性腰扭伤,有立竿见影的效果。
在急性期过后,可以选择理筋的手法,以及局部放松肌肉的按摩手法,主要以放松腰部两侧的肌肉为主要治疗原则,按摩的手法选择弹拨法、肘腕法、滚法等刺激局部穴位的方法,通过按摩治疗目的就是为了放松两侧肌肉,缓解腰部扭伤而引发的腰部肌肉的痉挛以及紧张。
中南大学湘雅医院 骨科