筋膜炎经过制动休息支持对症治疗以及物理治疗手段，需要2-3周才能完全的恢复。筋膜炎常是由于急性损伤以后或者慢性劳损、不良因素刺激，常见的有受凉、受潮等，导致局部筋膜出现充血、水肿，炎症细胞浸润从而出现无菌性炎症反应，导致局部出现疼痛，甚至会产生局部的功能障碍。

制动休息主要是局部不要再活动，如果活动过多容易造成二次损伤产生炎症更重的情况，支持对症治疗常使用消炎镇痛、活血化瘀的药物治疗，口服药物常用的有芬必得、塞来昔布，中成药有通络开痹片、金龙丸等。也可以局部封闭注射治疗，局部的物理治疗如热敷、频谱照射、烤电、艾灸都可以有效的促进局部血液循环，消散炎症，促进筋膜炎的恢复，需要2-3周的休养和治疗才能够完全消散炎症。