轻微的腰椎压缩性骨折，彻底的恢复需要至少3个月以上。首先是完善腰椎的X线检查，初步判断腰椎骨折的程度，必要时做CT和三维重建可以更为准确的判断。

对于年轻人轻微的腰椎压缩性骨折，可以选择卧床休息保守治疗。卧床的时间一般来说1个半月到2个月，疼痛缓解以后可以佩戴支具逐渐的起床活动。彻底的恢复至少需要3个月以上，避免过早的起床活动、重体力劳动。

如果是老年人轻微的腰椎压缩性骨折，可以选择椎体成形微创手术治疗。手术后可以很快的下地活动，减少卧床的时间，有助于减少卧床的并发症。比如肺部感染、褥疮、深静脉血栓等情况，注意随访复查。