半月板损伤可以通过膝关节的磁共振判断损伤的程度。如果半月板损伤较为严重，可以选择微创的手术治疗。主要是关节镜下做半月板的部分切除或者是缝合手术。一般手术的时间需要1个小时左右。主要是看半月板的损伤位于半月板的后角、体部、还是前角，如果是后角的地方，手术的难度比较大，手术的时间可能会比较长。半月板微创手术以后恢复的时间也是需要2-3个月。

注意多休息，尽量的避免长距离行走，过度的屈膝，有助于半月板损伤的修复。局部可以喷洒一些肿痛气雾剂，活血化瘀，也有助于恢复。