临床上出现的腰痛，并不一定是由于肾虚所导致的，大部分情况有以下的几种原因：

第一、长时间一个姿势导致的腰痛。这种情况首先要注意休息，睡硬板床，加强保暖，避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，局部热敷，轻柔按摩，避免暴力。口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松。

另外，还有是腰椎间盘突出症导致的，这种情况除了上述注意事项之外，还要应用药物，比如甘露醇脱水消肿治疗，营养神经治疗包括甲钴胺胶囊等等。如果保守治疗不能得到有效的减轻，可以考虑进行手术处理。

另外，还有一些原因就是肾脏的结石，这种情况可以通过保守治疗，应用药物排石颗粒。如果不能有效改善，需要进行手术处理。

还要排除一下有没有肾炎、胰腺炎、肝脏、胆囊的疾病，也要积极地到专科进行治疗。