咳嗽可以吃葡萄,葡萄含有大量的水分及钾元素,能够补充咳嗽所丢失的水分及钾元素。咳嗽时要以清淡饮食为主,多吃青菜水果,多喝水,有利于痰液的吸湿,能够促进痰液的排出,可以取新鲜水果,取汁兑热水服用,既可以补充水分及维生素,能够缓解咳嗽的症状。平时可以吃苹果、橙子、猕猴桃、西瓜、雪梨等。苹果、橙子、猕猴桃含有大量的维生素C,有利于感冒发烧咳嗽症状的缓解。
雪梨具有清热生津止渴的作用,主要适用于风热咳嗽引起的发热、咳嗽、咳黄痰等症状。可以用川贝母5克、雪梨1枚、百合10克、陈皮10克,水煎服代茶饮,具有清热润肺的功效。夏季暑伤引起的咳嗽,可以吃西瓜,西瓜具有清热解暑、除烦止渴、利小便的功效。