生化妊娠HCG值范围一般小于200IU/L，最好去医院进行抽血检查血液中HCG看看。如果出现生化妊娠，可能是孕囊发育不良，另外可能是染色体异常或者环境等因素引起，这一般影响不大。

下次备孕期最好定期体检，注意不要吃辛辣、刺激的食物，最好多吃瘦肉、鸡蛋，同时建议不要抽烟、喝酒，不要乱吃药物，备孕期最好适当锻炼身体，可以增强抵抗力，怀孕后有助于宝宝发育。怀孕早期最好卧床休息，不要接触有辐射的东西，最好注意睡眠充足，注意多吃新鲜的蔬菜、水果，可以合理补充维生素。