剖腹产即剖宫产,剖宫产孕妇肛门排气后,早期可以适当吃流食或半流食,随后可逐渐恢复到正常饮食,可适当吃豆制品、奶制品、新鲜蔬果等,有助于机体恢复。
1、流食:产后胃肠功能刚开始恢复,消化道对食物消化、吸收功能相对较差,建议先吃流食,比如米汤、面汤等。
2、半流食:吃流食1-2天后无异常,可以开始吃半流食,比如软面条、米粥等。
3、豆制品:包括豆干、豆皮、豆腐等,其中含有丰富的营养物质,适量补充能够为身体补充营养,还有助于促进乳汁分泌。
4、奶制品:常见有鲜奶、酸奶、奶酪等,其中含有优质蛋白质和钙质,此类孕妇饮用能够为机体补充蛋白质和钙质,有利于机体恢复。
5、新鲜蔬果:常见包括包菜、菜花、菠菜、苹果、橘子等,其中含有维生素以及纤维素等成分,有利于机体恢复,还可辅助预防便秘。
此外,此类孕妇还可以少量吃一些坚果、奶酪等,其中富含优质脂肪。在剖宫产后一周内,饮食要特别注意,因为手术导致产妇胃肠功能没有完全恢复,所以不能进食辛辣、刺激、生冷的食物,比如辣椒、大蒜、冰激凌等。要保证食物的多样化,营养全面均衡,少食多餐。