无痛人工流产手术后建议至少要休息2周时间，因为这段时间属于子宫恢复的关键时期，所以建议多数的时候需要卧床，可以适当活动，但属于轻微活动，不能重体力劳动、上班等。

人工流产手术是避孕失败之后的一种补救措施，属于妇科的小手术，但是有创性的操作。所以在人工流产手术之后建议休息2周，禁止性生活和盆浴1个月，平时要注意增强免疫力，同时补铁治疗，多吃高蛋白质以及富含膳食纤维、铁元素的食物，少吃辛辣、刺激和凉的食物，还要注意保暖。