试管婴儿和正常怀孕一样，一般在三个月后形成胎盘，胎儿发育相对稳定。在怀孕三个月前，由于胎盘没有形成，和子宫壁的连接欠稳固，剧烈运动或者过度的性生活刺激等容易引起流产。所以建议在早孕期要注意休息，不要剧烈运动，避免过度劳累，同时要注意合理饮食。

孕早期由于妊娠反应的存在食欲降低，以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果，保证维生素以及微量元素的充足摄入，要适当摄入优质蛋白食物，比如瘦肉、鸡蛋、奶、鱼类等。尽量不要吃生冷、寒凉性食物，注意补充叶酸。