月经期子宫内膜7mm是否正常，与所处的时期有明显的关系。如果是月经期刚开始，这种情况属于正常的表现，不需要过于担心。而如果是月经期即将结束，则属于不正常的情况，此时子宫内膜较厚。

1、月经期刚开始：在月经来潮之前，此时的子宫内膜处于相对比较厚的水平，厚度可能达到10mm左右。而在月经期刚开始，子宫内膜脱落，可能就会出现这种情况，属于正常的现象，不需要进行特殊处理。

2、月经期即将结束：在月经期，子宫内膜逐渐脱落，等到月经期即将结束的时候，子宫内膜的厚度通常是5mm。此时7mm的子宫内膜相对比较厚。如果之后逐渐改善，可以继续观察，否则需要及时进行处理。

如果无法明确这种情况是否正常，建议前往医院就诊，进行超声检查，从而明确导致这种情况的原因，并且由医生进行判断。

如果这种情况是子宫内膜息肉引起的，需要通过手术将息肉切除，从而改善病情。而如果这种情况是子宫肌瘤导致的，可以考虑通过手术将子宫肌瘤剔除，如果没有生育需求，可以将病变部位直接切除。