痛经大多是气滞血淤，有的甚至形成血块，经血排出不顺畅甚至排不出来从而导致痛经，可以吃中药调理或者中成药比如益母草胶囊，或者调经活血胶囊之类的药物，在来月经之前一周就开始服用，整个月经期也服用一周。

益母草胶囊这一类的药物有除淤血、生新血的作用，活血化瘀从而导致月经血排出更顺畅，达到缓解痛经的症状，也可以在来月经的前一周泡脚，用暖宝宝或者热水袋敷肚子，都能起到活血化瘀的作用从而调理月经，减轻痛经的症状。