子宫肌瘤手术需要休息一个月左右的时间。手术之后子宫是有切口，有创面的，需要一个月的时间切口才能完全愈合恢复到正常。手术之后的一个月内建议多休息，适当活动，不要剧烈运动，不要性生活，作息时间要规律，不要劳累、熬夜，可以适当的外出走一走，散散步，但是以不引起劳累为主。

饮食方面不要吃辛辣、刺激、凉的食物这些食物都有可能刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、腹泻的症状，就会影响子宫切口的愈合，多吃富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、鸡汤、鱼汤等，水果蔬菜也要搭配，保证充足的营养有利于身体恢复到正常，促进切口的愈合。