子宫肌瘤有两种病因，不同病因导致的肌瘤按摩的穴位不同。气滞血瘀引起的可以按摩气海、中极、三阴交、合谷等穴位。气血两虚引起的肌瘤可以按摩关元、气海、天枢、足三里、三阴交等穴位。但是具体按摩手法和力度，需要在医生指导下进行操作这样比较安全，如果用力过大或者过小都会影响按摩效果，对子宫肌瘤的恢复也会产生一定影响。

为了安全最好去正规的中医院进行按摩，子宫肌瘤进行中医按摩期间还可以配合中药调理，比如可以服用桂枝茯苓丸或者桂枝茯苓胶囊等药物。建议定期B超检查看看子宫肌瘤大小，如果肌瘤过大并且伴有出血，最好通过手术切除。