阴茎包茎就是包皮口很小，不能正常翻开露出龟头。有两种方法：

一、坚持自己每天翻，每天翻开一点点，通过1-3个月的时间，可以有效地将包皮口扩大、翻开、露出龟头。

二、手术治疗，到正规医院行包皮环切术，可以彻底地解决问题。

阴茎包茎，它的危害性比较大，容易影响阴茎的正常发育，包皮垢聚集导致包皮龟头炎，可以导致性交时疼痛，长时间的包皮内包皮垢的刺激，有可能诱发阴茎癌。