前列腺炎通过跑步锻炼是能够有好处的，但不是前列腺炎通过跑步锻炼就会治愈，要判断前列腺炎症状的程度，对于一些严重的前列腺炎症可能还是要通过药物治疗，再结合生活习惯的改变。针对生活习惯的改变主要是有以下几方面：

1、平时要注意忌酒、辛辣食物、不要憋尿、不要熬夜、不要久坐。

2、增加体质锻炼的目的，是因为前列腺炎很多跟免疫力、抵抗力下降是有关系的，通过体质锻炼之后能够提高自身的免疫力，对抗炎症、感染的能力也会进一步提高。但是单单提高自己的抵抗力，如果不注意这些生活习惯，比如吃辛辣的东西、喝酒、久坐、憋尿、熬夜，这些不注意光增加体质锻炼，可能是没有什么太大用处的。