如果出现皮肤瘙痒、起红疙瘩的情况，可以通过使用抗组胺药物、抗真菌药物、抗生素药物、糖皮质激素药物、中成药等，帮助缓解自身不适症状，还可促进疾病恢复，要注意遵医嘱。

1、抗组胺药物：如果自身之前进食导致自己过敏的食物，例如海鲜、鸡蛋等，此时会刺激机体，出现荨麻疹等疾病，此时会出现类似症状，还应及时配合医生使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗。

2、抗真菌药物：如果自身不注意清洗皮肤，导致真菌入侵感染皮肤，也会出现局部丘疹、水疱、瘙痒、渗液等症状，需要在医生帮助下使用盐酸特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行抗真菌治疗。

3、抗生素药物：如果出现瘙痒症状后一直抓挠皮肤，也可能会继发细菌感染，此时还可能伴随红肿、疼痛、化脓等症状，此时可在医生指导下使用头孢克洛颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗。

4、糖皮质激素药物：如果自身瘙痒的症状严重，此时也可以听从医生的指导使用醋酸泼尼松片、醋酸地塞米松片等药物进行消炎、止痒治疗。

5、中成药：可以及时听从医生的建议，使用中成药辅助缓解瘙痒的症状，例如润燥止痒胶囊、防风通圣丸等。

此外，还可以遵医嘱口服抗病毒药物，或外用止痒消炎药物等辅助治疗疾病，促进疾病恢复。在生活中还应注意避免接触导致自己过敏的物质，避免进食容易过敏的食物，避免抓挠皮肤，减轻对皮肤的刺激，穿宽松的衣物等。