患了荨麻疹的患者尽量不要吃灵芝，灵芝属于发性的食物，它是一种补品，所以尽量不要吃。荨麻疹是一种以周身皮肤反复起红斑、风团，并且伴有明显瘙痒症状的过敏性皮肤疾病，患者应该忌食海鲜、牛肉、羊肉、麻辣烫等辛辣刺、激性食物。

在具体治疗上可以外用复炉甘石洗剂并配合口服抗组胺的药物，比如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片、依巴斯汀片或者盐酸奥洛他定片。但具体诊治建议在医生指导下进行。