过敏起疙瘩后，首先要避免接触过敏原。如果是药物，避免再次服用此类药物，要多饮水，多排尿，促进药物排泄。如果是食物，尽量要避免接触此种食物或者再次食用含有此类食物的其他食物。

如果身上比较痒，可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪、非索非那定、咪唑斯汀、奥洛他定、马来酸氯苯那敏等药物抗过敏治疗。如果有胸闷、喘憋、腹泻、腹泻等不适，考虑到过敏已经累及到消化道和呼吸道，需要静滴肌注或者口服糖皮质激素类药物，比如甲泼尼龙、地塞米松、泼尼松片等。

对于身体上的瘙痒，可以外用炉甘石洗剂、除湿止痒软膏、舒肤止痒酊等进行止痒治疗，同时要注意清淡饮食，辛辣刺激性的食物要避免食用。