荨麻疹的发病原因比较多，其中一项是吃含高蛋白的食物所引起的。包括蛋白冻、海鲜，包括常吃的鱼、虾、蟹、蛤等，都可能引起荨麻疹。海参属于高蛋白的海鲜的一种，尽量还是要避免吃的，以免诱发或者加重荨麻疹。饮食上除了海鲜类的不能吃，另外一些肉类也尽量的要少吃，否则消化的不充分的，在肠道内也可能会吸收一些盐性的物质而加重荨麻疹的发生，所以以清淡饮食为主。

另外，水果方面含有组胺多的尽量不要吃，比如芒果、猕猴桃、菠萝等尽量的避免。待疾病痊愈后再可以适量的慢慢增加。在注意饮食方面还要进行积极的脱敏治疗。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。