肠梗阻病人恢复后的饮食要注意循序渐进、少量多餐，保证有营养、清淡、易消化等，如果有饮食方面的疑问，也可以及时和医护人员沟通、交流。

1、循序渐进：

肠梗阻病人梗阻解除，开始排气、排便，腹痛、腹胀消失12小时后，可以开始在医生指导下喝一些温水，等到无不适症状后，可以开始进食流质食物，比如米汤、鱼汤、菜汤等，但是不能吃易产气的甜食（比如果汁）、牛奶等。

如果没有不适症状，24小时后可以开始吃半流质食物，比如大米粥、小米粥、面条等。大约3日后，仍然没有不适，可以吃一些软食，比如馒头、软烂米饭等。进食过程要循序渐进，以免刺激肠道，引起腹痛、腹胀等不适；

2、少量多餐：

病人要少量多餐，减轻胃肠道消化负担，正常的一日三餐可以改为一日7-8餐，也有助于预防暴饮暴食；

3、保证有营养、清淡、易消化：病人处于患病期间，因疾病会导致胃肠功能受损，所以要选择有营养、清淡、易消化的食物，烹饪食物时尽量以蒸、煮、焖、炖等为主，避免油炸、煎烤，也要注意少油、少盐、少糖。

此外，恢复期间也不要吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，比如冰激凌、冷饮、肥肉、烧烤、辣椒、芥末等，避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品。

恢复正常饮食后，要注意饮食营养均衡，瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆类等高蛋白食物，谷类、粗粮等高碳水化合物食物，胡萝卜、菠萝、木瓜等新鲜蔬果，都要适量吃一些，有助于身体恢复。