近视眼可以吃叶黄素，叶黄素是一种保健品说明书上标明具有控制近视发展、预防近视的作用，但目前没有明确的研究表明叶黄素可以起到近视防控的作用，吃叶黄素的效果不是非常的确切但副作用应该也是没有的，所以可以吃但究竟作用有多大目前不明确。近视眼的防控主要有以下几种主流方法：

1、药物，目前研究证实0.01%的阿托品滴眼液是比较安全有效的防控近视的药物；

2、光学手段，主要有夜间配戴的角膜塑形镜、周边离焦的框架眼镜和日间配戴的软性角膜塑形镜，这三种眼镜通过周边离焦的原理起到防控近视的目的。

另外在日常生活中建议家长要让孩子多做户外运动、多接受阳光的照射、多接触大自然避免长时间、近距离用眼，这样能够起到减缓近视发展的作用。