痛风是可以吃海带丝的。海带是一种含有低嘌呤的食物，所以痛风患者是可以适当吃海带丝的，而且海带丝中还含有丰富的营养物质，比如含有大量的植物纤维、碘元素，也含有丰富的维生素和多种微量元素等。因此，适当的吃些海带丝，对于人体具有补充营养以及保健等作用。吃了海带丝能够增进食欲，促进胃肠道的蠕动。

另外，还能够帮助人体进行排毒，还具有抗病能力以及增强人体抵抗力的功能，可以缓解便秘，适当的吃些海带丝，对于痛风患者不具有害处。