痛风的病人能吃蛋，蛋属于低嘌呤饮食。嘌呤是体内血尿酸的来源，吃低嘌呤的蛋并不会增加血尿酸的来源，从而诱发痛风的急性发作，所以痛风的患者可以吃蛋。痛风的患者除了能吃蛋之外，可以喝牛奶。

生活中大多数的青菜，比如白菜、小白菜、空心菜、南瓜、冬瓜，都属于低嘌呤饮食，痛风的患者可以吃。水果中大多数的水果，如香蕉、苹果、梨、芒果，都属于低嘌呤食物，痛风的患者也可以吃。

对于痛风的患者要尽量少吃动物内脏，比如猪肝、肥肠、猪脑之类的食物，都属于嘌呤含量比较高的食物，痛风的患者不能吃。