乳腺增生和哺乳没有什么明确的关系，没有哺乳后乳腺增生会减轻这种说法。

乳腺增生是随着女性月经周期内雌激素水平的变化，乳腺的作为靶器官，雌激素水平变化之后，周期性地作用于乳腺，就会出现乳腺细胞的增生和复旧。如果在这个过程当中增生过度和复旧不全就会出现乳腺增生，表现为乳腺周期性的疼痛和乳腺的硬块。如果疼痛不是很明显，一个月经周期的疼痛时间小于等于一个星期，也不影响自己的生活和工作。这种乳腺增生只要定期复查就可以，每半年复查一次乳腺彩超。所以与哺乳没有什么明确的关系。