饮食控制是糖尿病治疗的基础，不论是早期的糖尿病还是晚期的糖尿病，饮食控制的标准的基本都是一样的。对于早期糖尿病患者，饮食主要是分为三大类：一、主食；二、蔬菜；三、蛋白质方面的食物。

主食可以选择米饭、馒头，但是一定要严格控制量，一般一顿饭一两到一两半就足够了，不可以吃得过多，也可以选择包子和饺子。

蔬菜可以不限制数量，患者可以多吃蔬菜，减少主食量。

肉、蛋、奶对血糖的影响相对比较小一点，早期糖尿病患者，每天可以适当吃一个鸡蛋，或者是喝一杯牛奶，或者适当的吃点瘦肉。