脑梗塞的患者可以喝牛奶，牛奶中含有大量的钙，还有一些B族维生素，人体所需要的一些蛋白质。患有脑梗的患者如果同时有高血压、糖尿病、高脂血症，可以选择喝脱脂的牛奶，这样不会对患者的血脂还有血压、血糖带来不利的影响。一般成人1天250ml左右的牛奶就足够，不要喝太多。

主要是平时低盐低脂、清淡饮食，注意对血压、血糖、血脂的防控，做好脑血管病的二级预防，才能根本上有效的预防脑梗死的复发，饮食上多吃蔬菜，还有水果，少吃肉还有高胆固醇的食物。