出现一来例假就感冒的现象，往往是由于身体的抵抗力比较弱所导致。另外，来例假期间流血比较多，容易导致身体抵抗力下降，如果周围的人存在感冒或者发生受凉的情况，都容易导致感冒。

在例假期间出现了感冒，需要积极进行治疗，以免感冒加重或者诱发下呼吸道感染出现。可以使用氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、感康、快克、氨酚伪麻分散片、氨酚黄那敏颗粒，效果也是比较好的。

如果出现感冒引起的嗓子疼，还可以使用蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、四季抗病毒合剂进行消炎治疗，效果也是比较好的。此外一定要多喝水，多休息，多吃富含维生素C的水果和和蔬菜，有助于促进感冒的恢复。