突然出现偏头痛这种情况，与日常的生活方式有很大的关系，由于长期的工作压力过大、长期的过度劳累、过度紧张，这种情况都会出现偏头痛的现象。患有偏头痛这种疾病可以口服正天丸进行治疗，如果疼痛比较明显，难忍的可以口服布洛芬进行缓解，在日常生活要避免工作压力过大，避免精神紧张，避免过度劳累，避免熬夜，避免受凉和感冒。

在饮食方面也要少吃辛辣刺激性的食物，要禁烟、禁酒，可以有适当的体育锻炼，但是不要过于太累。避免用冷水洗脸、洗头，避免出汗以后吹空调、吹风扇，是可以有效改善偏头痛的。