反流性食管炎可以喝粥，反流性食管炎是由于胃和十二指肠内容物反流，进入到食管而出现反流、烧心、胸骨后不适、咽下疼痛等这些症状，平时建议病人应该选择清淡、柔软、容易消化食物，避免食用油煎、油炸和腌制食品。

粥属于清淡、柔软、容易消化的食物，因此病人食用之后不会对胃肠道产生刺激性因素，同时粥这种食品很容易消化，不会导致出现胃排空延迟。因为如粽子、年糕、元宵等，这些很难以消化的食物会导致胃排空延迟，患者也容易出现腹胀和嗳气的这种情况。

食粥不具备上述这些影响因素，还可以对胃黏膜具有一定的保护作用，因此反流性食管炎的病人是可以喝粥的，只是在粥里面尽量不要加太多的甜食、辣椒等刺激拌料，吃清淡的粥是不会有任何不适症状的。