贫血可以吃榴莲，榴莲中含有丰富的维生素和矿物质，在一定程度上对贫血有帮助。但是贫血的原因也很复杂，常见的有以下几种原因：

1、营养因素：比如摄入叶酸、维生素、铁过少，这些造血原料的缺乏会导致贫血。榴莲中含有维生素C，可以协助铁的吸收，起到改善造血的作用。

2、骨髓造血功能问题：比如再生障碍性贫血，这是骨髓造血功能的衰竭，骨髓增生异常综合征，这是骨髓出现病态造血，甚至白血病细胞，对这种类型的贫血，榴莲就起不到什么作用。

3、失血的因素：比如消化道溃疡、肿瘤引起的慢性出血，还有自身免疫性溶血性贫血导致的贫血，这种类型需要尽快明确原因，对因治疗。