病人患有腰肌劳损后不能够正常上班，因为腰肌劳损就是由于腰部有经常慢性的负重活动而导致的，如果正常上班会加重腰肌劳损的程度，会使临床表现更加明显。

患有腰肌劳损后应该告诉病人注意休息，减少活动或者经常卧床，可以在腰椎部位采取热敷处理，进行中药熏洗，也可以采用理疗仪烤电或者推拿给予局部轻柔按摩，能够加速局部的酸性物质代谢，可以减轻、缓解肌肉粘连，能够起到缓解疼痛的作用。